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【ダイエットに!】トレーニング効率UPのEMSスーツが話題!選び方やスペックは??

皆さん、「EMSスーツ」という言葉を耳にしたことがありますでしょうか??
最近ではデンキバリブラシやSIXPADなどが有名になり「EMS(電流)」搭載の機器が世の中で注目されてきました。

 EMSは電気刺激によって筋肉を収縮させ、運動効果を得る技術で、運動効率のアップや部分トレーニングに最適です。その技術をを適応した「EMSスーツ」で、トレーニング中や普段家事する際などに「ながら使用」することで、運動効果を最大限に上げることができるんです!

***特にこんな方にお勧めです!***

・過去にジムに通っていたが、続けられなかった方、もしくは通えなくなった方
・時間を有意義に使いたい方・自宅で「ながら」トレーニングしたい方
・短時間で無理なく効率的に鍛えたい方
・ダイエットがしたい!ダイエットに挫折したことがある方

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今回は実際に人気のEMSスーツ「e-skinEMStyle」(以下、e-skin)と「Activeスーツ」(以下、Active)の使用方法(操作感)や機能、スペック、デザイン等の違いを使い比べながら、EMSスーツの選び方をお伝えしたいと思います!

スペックと仕様を比べてみた!!

商品名サイズ展開価格(税込)操作電極数
e-skin0~5¥159,500専用アプリ24か所
Active3XS~2XL¥217,800付属リモコン18か所

サイズですが、身長172㎝・体重55㎏の私はe-skinでは2サイズ、ActiveスーツではSがぴったりでした!Activeはいつものサイズよりも2サイズほど小さいサイズを選ぶことが推奨されています!私の場合、普段の洋服のサイズがM~Lサイズなので、XS~Sが丁度良いよう。

連続使用時間はどちらも3時間となっています!

ピッタリと身体に密着している方が電流をより感じやすいので、背丈などによっても異なりますが迷ったときは小さめを選ぶのことをお勧めします!ちなみにカラーはどちらもブラックですが、Activeスーツでは新色のダークグレーも出たそうです。

価格は、定価で約6万ほど違いますね。一般的なEMSトレーニングジムだと1回約6000円×週1回×月4回×12か月=年間288,000円ほど。パーソナルジムやEMSジムに通うことを考えると、長い目で見るとどちらもコスパは良いと思います!!

付属品や仕様も少しずつ違います!!

e-skinEMStyle(※実際は洗濯用ネット、説明書もつております)
Activeスーツ

基本のアイテムは、スーツ、リモコン、USBコード(充電用)、洗濯用ネット、説明書です!

しかしe-skinは、リモコンはなくハブが同梱されています。ハブをスーツに取り付け、Bluetoothでハブとアプリを接続すれば、リモコン代わりにスマホで操作が可能です!!

e-skin 腰にカチっとなるまで押し込みます!

そしてe-skinはインナー(上下)がついているので、ぬるま湯をしっかりと濡らし、したたらない程度に絞ってスーツの下に着ることで通電を感じやすくなります!Activeは汗をかいていない状態では、霧吹きなどでスーツを濡らしながらトレーニングをしましょう。

着用感やデザイン、使い方の違いは??

ストレッチ性はあまり変わりませんが、生地感としてはややActiveのほうが薄く、e-skinがややしっかりした感じです!Activeは優しいホールド感で、e-skinは少し矯正されるようなしっかりとしたホールド感です。どちらもそれなりに伸縮性があり見た目以上に伸びるので、思っていたよりは着やすいですね!

デザインは、e-skinが丸首襟のくるぶし上丈、ActiveがVネック襟の膝上丈になっています。袖丈はあまり変わりません。よく見ると電極のパッドがe-skinのほうがやや多く細かく分けられていることが分かりますね。

左e-skin,右Active

↓2つに共通するのは↓

・どちらも部分的に電流を流して、効かせたいところだけ重点的に部分的にトレーニング可能
・自宅で洗濯可能!
・背中のチャックが上げやすいヒモ付き(Activeは固定できる磁石付き)

e-skin ヒモで引っ張れるチャック付
Active ヒモチャックの先端に磁石がついており、固定可能。

電流レベルの操作は??

e-skinはアプリでのリモコン操作となります!
アプリを繋ぎ「セルフトレーニング」メニューから入ると部位ごとに電流のレベル調整がタップで簡単に調整できます。スマホの操作に慣れている方は、こちらの方が簡単かもしれません!最初のBluetooth接続はやや時間が必要ですが、一度接続さえすればあとは楽ちんです!

e-skinEMStyle

Activeはリモコン操作となります!!鍛えたい部位の絵のボタン押し、その後レベル調整をします!シンプルなリモコンで分かりやすいので、スマホの操作などが苦手な方はこちらをお勧めします!

Activeスーツ

e-skinEMStyleとおすすめPOINT!

e-skinはスマートウェア領域で世界507社のTOP4に選出されたXenoma社「e-skin(イースキン)」公式販売店(デパレル)が販売をしています!

購入も考えている方におすすめ!!
購入も視野に入れている方はこちらがお勧めです!EMSスーツの平均価格が20~30万円等が多い中で159,500円(税込)というのは、コスパ良好です!!それでいて、様々なスーツを研究したうえで最新の技術で作られているので、クオリティも高く安心です。

定額コースのご登録でオンラインパーソナルトレーニング可能も可能!!
アプリ内で、動画でオンラインパーソナルトレーニングも可能!ご自宅でパーソナルが受けれるとあって、大人気だそうです♪好きなトレーナーを選んで予約ができます!ジムでのパーソナルが家で簡単に受講できてしまうなんて、おうち時間の有効活用にピッタリですね!!

ActiveスーツのおすすめPOINT!

アプリなどが苦手で簡単に使える方が良い!という方。
接続なども必要ないので、すぐに使えます!リモコン操作で、鍛えたい部位の絵のボタンを押すことで通電するので楽ちんです♪接続等不要の為、すぐに使えるのもポイントです!◎

SPORTEC「スポルテック」でも話題騒然
東京ビックサイトで開催された、国内最大級のスポーツ・健康産業総合展示会で、従来のEMSにはなかった「家庭用全身スーツ型EMS」ということもあり、国内大手のフィットネススタジオやフィットネストレーナーなどからも大注目を集めています。

※実際はスーツに接続した状態で操作ください!

EMSスーツ選ぶ際のポイントは??

  • 購入しやすい価格か?
  • 使いやすいか・自分に合っているか
  • サイズが合っているか
  • 電極パッド数や位置は?
  • 洗濯可能か?

着心地や操作感の使いやすさが結局のところ重要。電流の強さについてはある程度どのスーツも調整はできるので、その違いよりも電極パッドが自分が鍛えたい位置にしっかりと設置されているか、密着するサイズ感かどうかの方が大事!!体形や用途によっても違ってくるかと思います。高額なので、まずはしっかりと着て試すことが重要ですね!

まずはレンタルがおすすめ!!

全身型EMSスーツは、日本国内だとフィットネスジムでのトレーニングが主流です。
一般的なEMSトレーニングジムだと・・・1回約6000円×週1回×月4回×12か月=年間288,000円ほど。。。

気になるけど続けられるのか?効果はあるのか?など不安ですよね。

そんな方にはレンタルがお勧めです!!ビラクルだとどちらもレンタルでお試しいただけます!!

・e-skinEMStyle30日レンタル・・・[初回]9,800円(税込) [通常] 10,800円(税込)
※オンラインパーソナルトレーニングはレンタルではご利用いただけません。ご購入後、以下サイトよりご登録ください!→こちらから

・Activeスーツ30日レンタル・・・[初回]9,800円(税込) [通常] 12,800円(税込)

1ヶ月からレンタルできて、難しい解約手続きはなく返却確認で解約となります!!
効果を感じていただく為に、平均2~3ヶ月レンタルする方が多い商品です★
気に入れば、お得な価格でレンタル商品を「そのまま購入」することも可能です

とにかく使ってみていただくのが一番わかりやすいです!!気に入ればお得にそのまま購入することも可能ですし、合わないなら返却すればOK!!イベントやダイエットの期間に合わせて短期間でレンタルするのも賢い使い方ですよ。

高額な美容家電はレンタルが断然おすすめです!!ぜひ試してみてください☆彡脱毛器や眼精疲労、マッスルガン(マッサージガン)など他おすすめ商品も沢山あります♪老若男女問わす沢山の方にご利用いただいてます!!チェックしてみて下さいね!


最後までお読みいただき、ありがとうございました!!

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