ログイン/新規会員登録
カテゴリ・ブランドから探す
メールでのお問い合わせ
0120-596-515受付時間：平日10:00～18:00 （弊社指定休業日を除く）
皆さん、こんにちは！今回は、恒例のプロレビュー企画です！ 今回は数々のボディメイク大会でも活躍する現役インスタラクター（元美容師）の美里さんに話題のEMSスーツ「e-skinスーツ」を試していただきました♡ 使ったレビュー、実際使ってみた率直なご感想やメリット、デメリットまで伺いましたのでご紹介します♪ 実際に使ってみて 「私はトレーニングを週5くらいでしていますが、やはりトレーニング効率が非常に高いと感じましたね！普段ならエアロバイク30分～1時間くらいではまったく疲れはありませんが、e-skinスーツを着てだと2日ほど筋肉痛を感じました！！ e-skinスーツを着るとすごくトレーニングが楽しくって、ついつい頑張ってしまいました！ 大会前で食事制限などしていることもありますが、EMSスーツでトレーニングしてから3週間ほどでかなり身体が引き締まり、スーツが緩くなりました！！」 着心地や使い勝手・レベル調整は？ 「ストレッチがすごくきいていたのでトレーニング中もストレスなく動けました！使用法もシンプルなので、問題なくできましたよ！ 私は脚やお尻などはレベル100くらいにして、他は20～50くらいでトレーニングしていました！自分のそれぞれの身体の部位の筋肉量によって一つ一つ簡単にレベル調整できるのはとても良かったですね♪ 私は159センチでサイズ1でぴったりでしたが、痩せてしまったので途中少し隙間が出来てしまいました！密着していないと通電しにくいので、サイズ選びには注意が必要です！」 レベル100にできる方はなかなかいないのですごいですね・・！かなり鍛えている方じゃないとここまで上げれないので、お気を付けください！通常レベル20～40ほどでも充分筋肉には効きますがその方によって部位ごとでも感じ方が違うのではじめはレベルの微調整が必要ですよ！筋肉がビクビクと動いて痛くないくらいがベストです！ メリットとデメリットや値段は？？ 「メリットはなんといっても”時短で自宅で効率的なトレーニングができること”ですね。 購入すると159,800円と高額なので飽きてしまうのではないかなど心配ですが、まずレンタルで月額5,000～10,000円前後で借りれれば安いと思うので、一度使ってみて自分に合うか試したり短期的に使うのもアリだと思いますね！ あえてデメリットを挙げるとすると、水分を持たせた状態でないと電流を感じないので、濡らしてきたりすると着るときは滑りが悪くて着にくいのとやや冷たかったです。。 またハブへの接続は少し時間がかかりました。年配の方などは繋げるのが面倒かもしれません。。」 EMSスーツこんな人に勧めたい！！ 「自宅で出来るので、主婦層の方にもお勧めしたいですね！家で効率的にトレーニングできるのが嬉しいですよね。小さいお子さんがいて、なかなかジムに通えない、外出ができない方もご自宅で質の高いトレーニングが短時間で出来るというのは魅力です。効率的に鍛えたい方にはお勧めです！」 これからの季節はダイエットにもお勧めですね！！”ながら美容”で出来ちゃうので、家事をしながら、テレビ見ながら、着て普段の動きをしているだけでも充分筋トレになります！！ 【元美容師さん♪】ミーゼスカルプリフトアクティブも試してもらいました！ インストラクターになる前は美容師として働いていたという美里さん♪ 頭皮やフェイスの引き締めやマッサージのできるミーゼスカルプリフトアクティブも試してもらったので、こちらもレビューをご紹介します！ 「毎日使っていたら、1週間ほどで顎のラインがシュっとしました！！！頭皮と顔の皮は1枚で繋がっているので、頭皮とフェイスのダブルのケアをすることがリフトアップにはとても大事です！ 頭皮ケアに関しては、頭皮の血流が良くなるので白髪に悩む方にもお勧めですね！首のラインに使えばリンパのケアができますし、食いしばりなどで顎が凝り固まっている方にも効果があると思います！ 口元のマッサージで表情筋が鍛えられて口角が上がったり、眉上から生え際にかけて引き上げるようにすれば目の開きが良くなり目がパッチリしますよ！」 ひとつでこんなに活用法があるんですね！！食いしばりにも良いとは勉強になりました！美里さんご協力ほんとうに有難うございました♡ ミーゼスカルプリフトのレンタルはこちら まずはレンタルでお試しも！ 全身型EMSスーツは、日本国内だとフィットネスジムでのトレーニングが主流です。一般的なEMSトレーニングジムだと・・・1回約6000円×週1回×月4回×12か月＝年間288,000円ほど。。。 気になるけど続けられるのか？効果はあるのか？など不安ですよね。そんな方にはレンタルがお勧めです！！ビラクルだとどちらもレンタルでお試しいただけます！！ e-skinEMStyleを月額6,980円で試す！ 月額なんと6,980円でレンタル可能です！！！♡※オンラインパーソナルトレーニングはレンタルではご利用いただけません。(※通常のセルフトレーニングのみ利用可能です) パーソナルトレーニングをご希望の方はご購入後、以下サイトよりご登録ください！→こちらから 1ヶ月からレンタルできて、難しい解約手続きはなく返却確認で解約となります！！気に入れば、お得な価格でレンタル商品を「そのまま購入」することも可能です♪ ビラクルTOP 最後までお読みいただき、ありがとうございました！！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今回ご協力いただいた美里さんはスタイルジム マルヤマ(STYLE GYM maruyama)でインストラクターをされています♪ 美里 ｜スタイルジム マルヤマ(STYLE GYM maruyama)｜ホットペッパービューティー (hotpepper.jp) 美里さんのInstagramはこちら ”ボディメイクのサポートさせていただきます！トレーニングで自分自身の体が変わっていく楽しさを実感していただけるようにサポートさせていただきます！ボディケアではリラックス効果を目的としたお身体のマッサージ＆ストレッチをさせていただきます。まだまだ若輩者ですがよろしくお願いします！◇2018ベストボディ札幌グランプリ！” ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2023.06.20
皆さん、「EMSスーツ」という言葉を耳にしたことがありますでしょうか？？最近ではデンキバリブラシやSIXPADなどが有名になり「EMS（電流）」搭載の機器が世の中で注目されてきました。 EMSは電気刺激によって筋肉を収縮させ、運動効果を得る技術で、運動効率のアップや部分トレーニングに最適です。その技術をを適応した「EMSスーツ」で、トレーニング中や普段家事する際などに「ながら使用」することで、運動効果を最大限に上げることができるんです！＊＊＊特にこんな方にお勧めです！＊＊＊ ・過去にジムに通っていたが、続けられなかった方、もしくは通えなくなった方・時間を有意義に使いたい方・自宅で「ながら」トレーニングしたい方・短時間で無理なく効率的に鍛えたい方・夏を前にダイエットがしたい！ダイエットに挫折したことがある方 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今回は実際に人気のEMSスーツ「e-skinEMStyle」の使用方法（操作感）や機能、スペック、デザイン等や、EMSスーツの選び方をお伝えしたいと思います！ スペックと仕様を比べてみた！！ 商品名サイズ展開価格（税込）操作電極数e-skin0～5￥159,500専用アプリ24か所他社スーツ3XS～2XL￥217,800付属リモコン18か所 サイズですが、身長172㎝・体重55㎏の私はe-skinでは2サイズでした！私の場合、普段の洋服のサイズがM～Lサイズでメンズサイズのものも切れるので、男性でも2サイズで丁度良い方はいるかと思います！ サイズは密着度（通電）に深く関わってくるので、サイズ表を見て慎重に選びましょう！！連続使用時間は3時間となっています！ピッタリと身体に密着している方が電流をより感じやすいので、背丈などによっても異なりますが迷ったときは小さめを選ぶのことをお勧めします！ 他社スーツと比べると価格は、定価で約6万ほど違いますね。一般的なEMSトレーニングジムだと1回約6000円×週1回×月4回×12か月＝年間288,000円ほど。パーソナルジムやEMSジムに通うことを考えると、長い目で見るとどちらもコスパは良いと思います！！ e-skinEMStyle（※実際は洗濯用ネット、説明書もつ） 基本のアイテムは、スーツ、リモコン、USBコード（充電用）、洗濯用ネット、説明書です！ しかしe-skinは、リモコンはなくハブが同梱されています。ハブをスーツに取り付け、Bluetoothでハブとアプリを接続すれば、リモコン代わりにスマホで操作が可能です！！ 腰にカチっとなるまで押し込みます！ そしてe-skinはインナー（上下）がついているので、ぬるま湯をしっかりと濡らし、したたらない程度に絞ってスーツの下に着ることで通電を感じやすくなります！Activeは汗をかいていない状態では、霧吹きなどでスーツを濡らしながらトレーニングをしましょう。 e-skinEMStyleを月額6,980円で試す！ 着用感やデザイン、使い方の違いは？？ ストレッチ性がありながら記事も厚く、矯正されるようなしっかりとしたホールド感です。想像以上に伸縮性があり見た目以上に伸びるので、思っていたよりは着やすいですね！ デザインは、e-skinが丸首襟のくるぶし上丈です！他のEMSスーツと比べるとこんな形です！ 左e-skin,右Active ・どちらも部分的に電流を流して、効かせたいところだけ重点的に部分的にトレーニング可能・自宅で洗濯可能！・背中のチャックが上げやすいヒモ付き（Activeは固定できる磁石付き） e-skin ヒモで引っ張れるチャック付で着脱も簡単です！ 電流レベルの操作は？？ e-skinはアプリでのリモコン操作となります！アプリを繋ぎ「セルフトレーニング」メニューから入ると部位ごとに電流のレベル調整がタップで簡単に調整できます。スマホの操作に慣れている方は、こちらの方が簡単かもしれません！最初のBluetooth接続はやや時間が必要ですが、一度接続さえすればあとは楽ちんです！ e-skinEMStyle Activeはリモコン操作となります！！鍛えたい部位の絵のボタン押し、その後レベル調整をします！シンプルなリモコンで分かりやすいので、スマホの操作などが苦手な方はこちらをお勧めします！ e-skinEMStyleのおすすめPOINT！ e-skinはスマートウェア領域で世界507社のTOP4に選出されたXenoma社「e-skin（イースキン）」公式販売店（デパレル）が販売をしています！ ①購入も考えている方におすすめ！！購入も視野に入れている方はこちらがお勧めです！EMSスーツの平均価格が20～30万円等が多い中で159,500円(税込)というのは、コスパ良好です！！それでいて、様々なスーツを研究したうえで最新の技術で作られているので、クオリティも高く安心です。 ②定額コースのご登録でオンラインパーソナルトレーニング可能も可能！！アプリ内で、動画でオンラインパーソナルトレーニングも可能！ご自宅でパーソナルが受けれるとあって、大人気だそうです♪好きなトレーナーを選んで予約ができます！ジムでのパーソナルが家で簡単に受講できてしまうなんて、おうち時間の有効活用にピッタリですね！！ https://youtu.be/cwuHYaWfZBw EMSスーツ選ぶ際のポイントは？？ 購入しやすい価格か？ 使いやすいか・自分に合っているか サイズが合っているか 電極パッド数や位置は？ 洗濯可能か？ 着心地や操作感の使いやすさが結局のところ重要。電流の強さについてはある程度どのスーツも調整はできるので、その違いよりも電極パッドが自分が鍛えたい位置にしっかりと設置されているか、密着するサイズ感かどうかの方が大事！！体形や用途によっても違ってくるかと思います。高額なので、まずはしっかりと着て試すことが重要ですね！ まずはレンタルがおすすめ！！短期ダイエットにも！ 全身型EMSスーツは、日本国内だとフィットネスジムでのトレーニングが主流です。一般的なEMSトレーニングジムだと・・・1回約6000円×週1回×月4回×12か月＝年間288,000円ほど。。。 気になるけど続けられるのか？効果はあるのか？など不安ですよね。そんな方にはレンタルがお勧めです！！ビラクルだとどちらもレンタルでお試しいただけます！！ e-skinEMStyleを月額6,980円で試す！ ※オンラインパーソナルトレーニングはレンタルではご利用いただけません。(※通常のセルフトレーニングのみ利用可能です) パーソナルトレーニングをご希望の方はご購入後、以下サイトよりご登録ください！→こちらから 1ヶ月からレンタルできて、難しい解約手続きはなく返却確認で解約となります！！効果を感じていただく為に、平均2～3ヶ月レンタルする方が多い商品です★気に入れば、お得な価格でレンタル商品を「そのまま購入」することも可能です♪ とにかく使ってみていただくのが一番わかりやすいです！！気に入ればお得にそのまま購入することも可能ですし、合わないなら返却すればOK！！イベントやダイエットの期間に合わせて短期間でレンタルするのも賢い使い方ですよ。 高額な美容家電はレンタルが断然おすすめです！！ぜひ試してみてください☆彡脱毛器や眼精疲労、マッスルガン（マッサージガン）など他おすすめ商品も沢山あります♪ ビラクルTOP 最後までお読みいただき、ありがとうございました！！
2023.03.08
皆さん、腸活はしていますか？？近年、話題になっている「腸活」ですが、一体どういった健康法で、どんな効果があるのでしょうか。 奇跡のアラサー加治ひとみさんが実践していることで話題になりましたよね！憧れの体形として「かぢボディ」という言葉も流行しましたよね。 腸活とは、腸内環境を整えて腸が持つ本来の力を取り戻し腸内環境を整えるということ。もともとは便秘や下痢などの悩みを持つ人や、美容に関心のある女性たちが注目し始めたのが「腸活」なんだそう！ 「宿便剥がし」や「脂肪便ダイエット」という言葉をよく広告等で目にしますが、宿便が解消されることによってすぐに痩せるというのはまったくの嘘です！！！宿便と似た用語で「脂肪便」という言葉があり、ちまたで「太っている人はお腹の中に5kgも脂肪便があるので取って痩せましょう」などの広告を見たことがありますが、これも全くの嘘ですので気を付けましょう。 正しい腸活の情報、効果を理解して健康習慣として少しづつでも取り入れていくことをお勧めします！ 美容、健康、メンタル面で沢山の良い効果があるそうです。 効果 ①便秘や下痢の改善②免疫力を高める③腸内環境の悪化による病気（腸閉塞やガン）の予防④エイジングケアや美肌効果⑤集中力や判断力が高まる⑥ストレスに強くなり、メンタルが安定（うつ病の予防）⑦代謝を上げ、肥満を防ぐ⑧口臭、体臭の軽減 じゃあ、腸活ってなにをしたらいいの？という方に！今回はおすすめのケア方法とアイテムをご紹介します♪ まずはデトックスで腸内を整えよう！ まずは老廃物が溜まって、悪玉菌が増加した腸はその悪循環でなかなか食生活だけでは改善が難しいです。便秘や下痢をしやすい、肌荒れしやすい、体臭が強いなどの人は腸内環境が乱れている可能性があります。そんな方にはまずデトックスが必要です！！ 腸は第2の脳とも呼ばれます。幸せホルモンとも呼ばれるセロトニンやドーパミン等の神経伝達物質を作っているのも腸です。便秘や下痢などで腸の調子が悪くなると、何となく気分も落ち込んだ経験は誰しもあるかと思います。 デトックスといえば、ファスティング（断食）と言われますが、辛くて続かないですよね。。。おすすめは自宅で簡単にできる腸内洗浄アイテムです。 パイラスプラッシュプラス5包入り￥7,344(税込)パスワード：80181包約35ｇ 透明でシロップのような甘い溶剤を1度に2包飲み、その後お水を出来るだけ多く飲みます！すると1、2時間後くらいから水のような便が数回出ます！最後の方は水だけしかでません！お腹がまったく痛くならずに便意だけ感じる不思議な感覚で、出きった後は腸がスッキリとします。お腹が弱い方は1包からでも充分効果が出ますよ！！※ただ、外出する日に使うと何度もトイレにいくのが大変なので、1日OFFの日に使用することをお勧めします！！ こちらから購入も◎ パスワード：8018 腸マッサージで腸内環境改善！ 手のひらをつかって、腸の四隅に当たる部分をもみほぐします。1回あたり3分程度が目安。食後1時間は避けましょう。妊婦や出産して間もない方、胆石や腎臓結石がある方（疑いのある方）など、腸マッサージを避けたほうがよい人もいるので、実際にやるときはよく調べてから行ってください！ 簡単でおすすめなのがこちらのマッサージです♪ https://youtu.be/-qmbZxKfbTI お水をたくさん飲む！ まずは、朝一にコップ一杯の水を飲むことが大事です。コップ一杯分の水が直腸を刺激してスムーズな排便を促します。常温の水もしくは白湯がおすすめです！ 1日1.5～2リットル飲むのが理想ですが、普段飲まない方は辛い量ですよね。まずは食前に1杯のお水を必ず飲むか、軟水をミネラルが豊富な硬水に変えてみるのもお勧めです！！ 食物繊維と乳酸菌を意識！ 特に水溶性食物繊維を多く含むフルーツがおすすめ。善玉菌を増やしやすい発酵食品も毎日食べることで、自然と腸内環境を整えてくれているんです。 乳酸菌は手軽に摂りやすいのはヨーグルトや味噌など。しかし、腸内環境を良くするために必要とされる摂取量は1日あたり数百億～1兆個が目安となっています。すべてを普段の食事から補うのは難しいため、サプリや酵素など取り入れるのもお勧めですよ。おすすめの酵素の記事もあるので、ぜひチェックしてみてくださいね♪→こちら 少しずつでも続けることが大切！ 健康や美容に関しては、1日、1ヶ月、1年続ければ良いということはありません。続けることに意味があります。 美容・健康サイトのビラクルでは、美容家電のレンタルやお勧めの関連美容商品を販売しています。美容・健康に関する情報を随時SNSやブログで発信しているのでぜひチェックしてみてくださいね！！ ビラクルをチェック お読みいただき、ありがとうございました♪
2022.06.22
カテゴリー
アーカイブ
2023.06.20
